Cuatro claves para identificar una cefalea tensional

Pacientes suelen confundirlas con la migraña, por lo que debes aprender a diferenciarlas.

Se llama cefalea a cualquier dolor de la cabeza, pero la cefalea más importante es la tensional, no la jaqueca o migraña.
 
Como su nombre lo indica, se produce por tensión nervioso y es un dolor provocado por una contractura de los músculos temporales. “Estos son los músculos de la masticación. Mucha gente en la noche duerme y no se relaja. Está inconsciente y hace bruxismo o hace sonar los dientes como si estuviera masticando chicle toda la noche y al día siguiente se queja por el dolor de sien”, explica el doctor Manuel Campos, neurocirujano de la Clínica Las Condes.
 
Este especialista agrega que es común que la gente vaya al médico y se automedique argumentando que tiene migraña, pero lo que en realidad está sufriendo es una cefalea tensional.
 

¿Cuáles son las características de esta cefalea?

 

1. La cefalea tensional no es invalidante y, en general, la persona puede ir a trabajar y seguir con sus actividades de manera casi normal.
2. La duración: una cefalea tensional puede persistir toda una semana.
3. La cefalea tensional no está acompañada con fotofobia o intolerancia anormal a la luz como si puede ocurrir en los casos de migraña).
4. Aunque pueden existir náuseas, la cefalea tensional no produce vómitos.

 
El doctor Campos dice que el tratamiento para la cefalea tensional no es con medicamentos para regular el tono vascular, sino con relajantes musculares, analgésicos o planos de relajación dental en el caso de bruxismo.
 
"Esos son los tratamientos sintomáticos, pero lo que tienes que tratar es la causa. ¿Qué te provoca tensión? Lo que tienes que aislar es el fenómeno que te lleva a tener la tensión”, explica el doctor Campos.