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¿Por qué hay que evitar la tartrazina, el ajinomoto y otros?

08 de mayo, 2017

Grasas trans, algunos colorantes y endulzantes están en la lista.

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Nutrición para el otoño

26 de abril, 2017 Alimentación saludable

Aprovecha los cítricos y también las verduras ricas en vitamina C de la época para guisos y sopas.

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¿Qué es la liraglutida y por qué se está usando para bajar de peso?

24 de abril, 2017 Alimentación saludable

Tratamiento está indicado para personas con diabetes, pero cada vez es más popular entre personas que quieren perder peso.

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Sobre las grasas buenas y por qué no es recomendable el aceite de coco

21 de abril, 2017 Alimentación saludable

El aceite de moda se usa desde las comidas hasta en el pelo, sin embargo, hay que tener precaución, porque no es tan saludable.

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Niños y alimentos procesados: ¿cómo explicarles el significado de los sellos negros?

13 de abril, 2017 Niños

Hay que enseñarles a leer las etiquetas y explicarles que los productos con sellos deben ser consumidos con moderación.

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Semana Santa: Cuidado con los chocolates

12 de abril, 2017 Alimentación saludable

Consumo moderado es clave, recuerda que estos productos son altos en azúcar y grasa.

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Siete errores de los padres que provocan sobrepeso infantil

10 de abril, 2017 Niños

Los hábitos de los padres influyen mucho en los hábitos de sus hijos y sus posteriores decisiones sobre alimentación en la adultez.

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¿Realmente necesitas multivitamínicos?

06 de abril, 2017 Alimentación saludable

La publicidad llama al consumo de productos que unen muchas vitaminas y minerales, pero no siempre son adecuados para todos.

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¿Por qué la baja de peso se estanca?

14 de marzo, 2017 Adultos

El cuerpo baja el metabolismo para gastar menos calorías y realizar las actividades mínimas.

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Pon atención a las porciones de comida de tus hijos

10 de marzo, 2017 Adolescentes

Ensaladas crudas deben ser parte del menú desde el año de vida.

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