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Tips para identificar si tu hijo tiene apnea del sueño

30 de agosto, 2018 Niños

El problema puede causar molestias al dormir, pero también mal rendimiento y conducta.

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Tratamiento para la apnea del sueño

15 de marzo, 2018 Adultos

Pacientes con apnea del sueño aumentan entre 4 a 6 veces sus posibilidades de tener siniestros viales.

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Regreso a clases: ¿cómo ayudar a los niños a volver a su rutina?

22 de febrero, 2018 Niños

No hay que esperar hasta el último día para pedirles que se acuesten más temprano.

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¿Qué es la cirugía de sueño?

30 de noviembre, 2017 Adultos

Puede ser una buena opción para tratar los ronquidos y la apnea.

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Trastornos del sueño en niños

20 de noviembre, 2017 Niños

Estas son algunas de las causas que pueden afectar el buen dormir de tus hijos.

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Dormir poco te hace engordar

11 de septiembre, 2017 Adultos

De acuerdo a investigaciones recientes, una baja calidad de sueño, incrementa el hambre, por lo que está ligado a la obesidad.

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Trastornos del ánimo: ¿cuándo visitar a un especialista?

25 de agosto, 2017 Adultos

Al igual que en cualquier patología médica, cuando los síntomas afectan tu vida diaria, es necesario consultar.

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Si no duermes, “no funcionas” en el día

19 de julio, 2017 Tratamiento y Recuperación

El sueño cumple funciones reparadoras y de consolidación de memoria.

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Alergia y ronquidos: ¿por qué debes visitar un especialista?

05 de julio, 2017 Adultos

Una evaluación especializada podrá ayudarte a encontrar el tratamiento adecuado.

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Cinco claves para mejorar tu sueño con lo que comes

27 de junio, 2017 Alimentación saludable

La alimentación tiene impacto en el descanso. No solo es importante la hora a la que comes, sino también qué.

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