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Dismorfia corporal: En búsqueda de la perfección

06 de marzo, 2023 Bienestar Psicológico

Conoce más de este trastorno que afecta la percepción de la imagen de una persona y que afectar seriamente la calidad de vida del paciente.

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hombre triste sentado en la ventana

Trastornos disociativos: un mecanismo de defensa de nuestra mente

28 de noviembre, 2022 Bienestar Psicológico

Este conjunto de patologías se genera a menudo por una respuesta de nuestro cerebro a una situación traumática. Conoce más a continuación.

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manos de humano junto con patas de perrito

¿Cómo lidiar con el fallecimiento de una mascota?

07 de noviembre, 2022 Bienestar Psicológico

Los animales se han vuelto parte importante de muchas familias. Pero ¿Cómo afrontar el duelo cuando este integrante ya no está?

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mujer siendo víctima de un robo

Consecuencias de la violencia delictual en nuestra salud mental

03 de noviembre, 2022 Bienestar Psicológico

Descubre los problemas a la salud mental que nos puede causar ser víctima de un delito.

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Una familia joven tranquila con una hija pequeña sentada en el sofá practicar yoga

La mente también hay que cuidarla

11 de octubre, 2022 Bienestar Psicológico

La importancia de prevenir y estar atentos a los signos que pueden indicar la necesidad de acudir a un especialista

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Manos de adultos y niños sosteniendo la cinta verde

Hábitos saludables para promover una buena salud mental

11 de octubre, 2022 Bienestar Psicológico

Cuidar de la salud mental en todas las etapas de nuestra vida es fundamental, ya que incide tanto en la salud física, emocional y social.

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mujer sentada con ansiedad

Aprende a identificar los trastornos de ansiedad

30 de septiembre, 2022 Bienestar Psicológico

Conoce sus síntomas y cómo pueden afectar la vida de quienes los padecen.

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Madre joven preocupada consolando a una hija adolescente

La salud mental de los jóvenes post pandemia

07 de septiembre, 2022 Bienestar Psicológico

Conoce el impacto del Covid-19 en los adolescentes y cómo poder reconocer señales de alerta.

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hombre feliz respirando aire fresco

¿Qué es la higiene mental y por qué es importante?

13 de junio, 2022 Bienestar Psicológico

Para tener una buena salud mental es fundamental crear hábitos saludables que te ayuden a lograr estabilidad tanto emocional como física, lo que como consecuencia, mejorará tu calidad de vida. Te invitamos a seguir leyendo y descubrir cómo lograrlo.

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hombre y mujer dándose un fuerte abrazo

Beneficios de los abrazos para la salud

11 de febrero, 2022 Bienestar Psicológico

Un abrazo vale más que un millón de palabras. Te contamos la importancia que tiene en la salud de las personas practicar este gesto de afecto.

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