Video: Receta de Reineta a la plancha con ensalada de garbanzos

Las legumbres en conjunto con una proteína como el pescado te entregan una alimentación rica y balanceada. Por esto, nuestro equipo del Centro de Nutrición y Bariátrica, junto al prestigioso chef Chris Carpentier, crearon una receta de reineta a la plancha con ensalada de garbanzos que promete encantar a todos. Conoce la receta completa acá.

Video: Receta de Barrita de Quinoa con Chocolate

Si estás buscando un snack rico y saluble, la receta de barrita de quinoa con chocolate, creada por el chef Chris Carpentier y el equipo de Nutrición y Cirugía Bariátrica de Clínica Las Condes, es para ti. Conoce la receta completa acá.

Video: Receta de Smoothie Protein

Un smoothie protein como el que te enseñamos acá puede ayudarte a partir el día con más energía. Conoce la receta completa acá.

Baja tu nivel de estrés con nuestro #ChalecoSalvavidas

Durante marzo, Chaleco López salvó a muchas personas de sus altos niveles de estrés. ¿Quieres saber de qué se trató?

Desafío: 10 mil pasos diarios para estar en forma

¿Sabías que si te propones una meta de 10 mil pasos diarios puedes tener una serie de beneficios? Entre ellos, tonificarás tu cuerpo, reducirás grasa y mejorarás tu capacidad pulmonar. ¡Toma el desafío!

CLC
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No te pierdas la mejor receta

La Mejor Receta es un programa de Empieza a Vivir Mejor que consta de menús saludables creados por el equipo del Centro de Nutrición y Bariátrica y el chef Chris Carpentier. ¡Conócelas!

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Más recetas saludables

El chef Chris Carpentier y la Doctora Ada Cuevas te presentan más recetas ricas y saludables:

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¿Tienes diabetes, problemas de colesterol u obesidad?

Conoce más sobre las condiciones metabólicas y cómo tratarlas.

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