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La primera adolescencia 

Muchos padres se abruman cuando sus hijos entran en primera adolescencia (entre los 10 y 14 años) porque empiezan a reclamar su autonomía y experimentan con su imagen. ¿Cómo enfrentar esta etapa?

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Un verano seguro para los adolescentes 

La clave es negociar desde un principio los permisos y el tiempo que se destinará a familia y amigos. También establecer las consecuencias de no cumplir, y discutir las medidas de prevención de riesgos.

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Peso saludable en jóvenes  

Comer sano y hacer ejercicio son las claves para un cuerpo saludable. Y en caso que necesites hacer una dieta, ésta siempre debe ser bajo supervisión médica. Entonces, ¿cuánto es mucho y cuánto es poco?

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Ojo con el primer año de universidad  

Es vital que en esta etapa los padres mantengan una relación cercana y de apoyo con sus hijos.

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Un nuevo año escolar 

Ajustarse a un nuevo período escolar trae grandes desafíos para niños y jóvenes. Buenos hábitos, alimentarse bien y dormir lo suficiente son algunas de las herramientas. Sin embargo, ¿qué otros factores debemos considerar?

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TESTIMONIOS

Conoce las preguntas realizadas a nuestros especialistas. ¿Cómo saber si mi hijo está abusando del alcohol o qué puedo hacer para ayudarlo? Responde el doctor Alejandro Maturana.

¿Qué alimentos son más saludables y cuáles son las combinaciones que debería integrar en el menú? Conoce estos tips a raíz del libro "Rico y Sano" de la doctora Ximena Raimann.

¿Cuáles son los signos o cómo me doy cuenta que mi hija padece anorexia? La doctora Verónica Gaete nos responde las dudas.