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Mujer realiza ejercicios en su casa

¿Por qué cuesta tanto bajar de peso?

21 de febrero, 2019 Alimentación saludable

Tejido graso del cuerpo boicotea los intentos por bajar de peso.

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Las celebraciones por las Fiestas de Fin de Año sí pueden ser saludables

27 de diciembre, 2018 Adultos

Control es la palabra clave durante las fiestas de fin de año. ¿Qué hacer si, además, tengo colon irritable?

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Comida casera en plato de greda

Es necesario volver a las comidas caseras

17 de diciembre, 2018 Alimentación saludable

Lo ideal es planificar el menú semanal incluyendo comidas caseras y más agua. Revisa estos consejos.

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Mujer recorre la ciudad comiendo una manzana

Fodmap: los alimentos de los que deberías alejarte para sentirte mejor

03 de diciembre, 2018 Alimentación saludable

El Fodmap es recomendable para personas con intestino irritable o reflujo esofágico, ya que elimina los alimentos que aumentan los síntomas.

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Chile es el segundo país más obeso del mundo

26 de octubre, 2018 Alimentación saludable

Reporte de la OCDE indicó que entre 2016 y 2017 aumentó 9,3% la proporción de adultos obesos.

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Cáncer de páncreas: atención a las señales

28 de septiembre, 2018 Alimentación saludable

El cáncer de páncreas más frecuente es el adenocarcinoma y tiene una alta mortalidad si no se pesquisa a tiempo. ¿Cuáles son los síntomas?

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Colon irritable y FODMAPs: ¿Por qué debes alejarte de ellos en Fiestas Patrias?

14 de septiembre, 2018 Alimentación saludable

Cierto tipo de alimentos podrían hacer que las molestias en tu intestino empeoren.

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Evita excesos y no dejes de lado los alimentos saludables en Fiestas Patrias

13 de septiembre, 2018 Alimentación saludable

Mayoría de los productos típicos de esta fiesta son hipercalóricos e irritantes.

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Nueve recomendaciones para sobrevivir a las Fiestas Patrias

13 de septiembre, 2018 Alimentación saludable

Considera planificar tus comidas y aprovecha estas tres recetas dieciocheras.

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Coma etílico: consumo excesivo de alcohol en poco tiempo

12 de septiembre, 2018 Urgencia

El coma etílico puede suponer la muerte del individuo por depresión del sistema cardiorrespiratorio.

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