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¿De vacaciones con adolescentes? 

Deben dormir de 9 a 10 horas diarias y alejarlos de los videojuegos, ya que no contribuyen al descanso ni a la sociabilización que debieran tener, sobre todo en vacaciones.

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Niños: vacaciones sin estudios y con horarios 

En vacaciones deben olvidarse de los libros y cuadernos, pero pueden aplicar lo aprendido a las actividades veraniegas como leer mapas. En cuanto a la alimentación, lo ideal es mantener cuatro comidas diarias.

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Veranear con amigos: Tips para jóvenes y padres 

¿Quieres salir unos días con tus amigos? ¿Qué tienes que hacer o demostrar para que exista una confianza entre padres e hijos?

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Estrategias para enfrentar la PSU 

Queda menos de un mes para que los estudiantes rindan la Prueba de Selección Universitaria y la ansiedad amenaza con apoderarse de ellos. ¿Cómo disminuir la ansiedad y la presión? Aquí, algunos consejos.

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Mi hijo no es popular 

Dentro de un grupo, existen miembros que son populares de manera natural y otros que compiten por el reconocimiento, en una lucha que puede resultar perjudicial para ellos mismos.

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TESTIMONIOS

Conoce las preguntas realizadas a nuestros especialistas. ¿Cómo saber si mi hijo está abusando del alcohol o qué puedo hacer para ayudarlo? Responde el doctor Alejandro Maturana.

¿Qué alimentos son más saludables y cuáles son las combinaciones que debería integrar en el menú? Conoce estos tips a raíz del libro "Rico y Sano" de la doctora Ximena Raimann.

¿Cuáles son los signos o cómo me doy cuenta que mi hija padece anorexia? La doctora Verónica Gaete nos responde las dudas.