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Frutas y verduras
Nutrición balanceada: la clave para fortalecer el sistema inmune 

El óptimo funcionamiento del sistema inmune depende de una adecuada dieta y nutrición. Un ejemplo de ello es que el consumo de proteínas se relaciona directamente con la defensa contra infecciones. Conoce más a continuación.

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mujer agobiada frente a computador
El estrés y sus efectos en el sistema inmunológico 

Cuando las preocupaciones y la tensión se viven en forma permanente, el organismo puede reaccionar de manera inadecuada, pudiendo desarrollar alteraciones de diversa consideración en el sistema inmune.

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Mano de hombre tomando aspirina
¿Qué es la enfermedad respiratoria exacerbada por la aspirina (EREA)? 

La enfermedad respiratoria exacerbada por la aspirina (EREA) se caracteriza por tres síntomas principales: hipersensibilidad a la aspirina y antiinflamatorios no esteroidales (AINES), asma bronquial y rinosinusitis con presencia de poliposis nasal. Conoce más de sus cuidados y tratamientos.

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Hombre en bicicleta en naturaleza
Rinitis alérgica y deporte: ¿Son compatibles? 

Con la llegada de la primavera, mejora el tiempo, aumentan las ganas de hacer deporte al aire libre, especialmente luego de haber estado varios meses sin poder hacerlo. Sin embargo, también aparecen o se agudizan los cuadros de alergia respiratoria. ¿Cómo compatibilizar esta condición con la actividad física? Conoce más a continuación.

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Mujer con mascarilla trabajando desde casa
Coronavirus: ¿Cómo el estrés afecta nuestro sistema inmune? 

La cuarentena, el aislamiento social, la incertidumbre ante la presencia de una emergencia sanitaria y todo el grado de estrés psicológico que esta situación conlleva, puede afectar el funcionamiento de nuestro sistema defensivo o inmune.

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