El insomnio y las apneas obstructivas son los trastornos del sueño más comunes. El mal dormir afecta la salud física, mental, social y laboral de las personas.

Tomar una ducha tibia y preferir pijamas de algodón son algunas de las recomendaciones de los especialistas.

Desde hace un tiempo se está realizando en Clínica Las Condes un examen específico que ayuda en el diagnóstico de esta enfermedad que cada día afecta a más personas en nuestro país.

Puede ayudar en situaciones de Alzheimer, Parkinson y depresión, entre otras.

Diagnóstico es clave para buen tratamiento de este trastorno que, bien indicado, tiene distintos beneficios en los menores que lo utilizan.

La ELA es una enfermedad degenerativa, considerada rara, ya que afecta a un porcentaje muy bajo de la población. Cristóbal tiene 39 años y, junto a su familia, lleva 3 años enfrentando de la mejor manera que puede esta compleja enfermedad. “El buen humor es lo mejor”, asegura.

Además del ajuste fisiológico, enfermedades asociadas pueden afectar el buen dormir.

Disminuyen brotes de la enfermedad y reducen la inflamación inicial.

Disfunción cognitiva causas problemas de memoria.

Examen puede incluir mascarillas de ventilación para medir también cuánto aire es necesario para evitar las apneas del sueño.