CÓMO PREVENIR LA MIOPÍA INFANTIL
22 de octubre, 2025
·Oftalmología
La miopía infantil aumenta por el uso de pantallas. Clínica Las Condes explica cómo prevenirla y los tratamientos disponibles para cuidar la vista de los niños.
En los últimos años, los especialistas han observado un
aumento en los casos de miopía en niños pequeños, una tendencia que preocupa y que está directamente relacionada con el uso excesivo de pantallas.
Celulares, tablets y computadores se han vuelto parte del día a día, pero
la exposición prolongada a pantallas de cerca puede afectar el desarrollo visual, favoreciendo la aparición y progresión de la miopía desde edades tempranas.
¿Por qué ocurre la miopía en los niños?
La
miopía es un problema visual que hace que los objetos lejanos se vean borrosos. En los niños, suele desarrollarse cuando el ojo crece más de lo normal o cuando hay un esfuerzo visual constante a corta distancia, como al mirar pantallas o leer por largos periodos.
La falta de exposición a la luz natural y el tiempo reducido al aire libre también influyen. Por eso, los hábitos visuales son determinantes en la salud ocular infantil.
Cómo prevenir y controlar la miopía infantil
Los especialistas de
Oftalmología de Clínica Las Condes recomiendan dos medidas fundamentales:
- Controles oftalmológicos desde los 4 años y una vez al año: Esto permite detectar problemas visuales de manera temprana y aplicar tratamientos que eviten su progresión.
- Fomentar el juego al aire libre: Se recomienda al menos 2 horas diarias o 15 horas semanales de actividades en exterior. La luz natural ayuda a que el ojo crezca de manera saludable y reduce el riesgo de desarrollar miopía.
Además, es importante limitar el uso de pantallas en los más pequeños, priorizando actividades sin dispositivos electrónicos.
Tratamientos para controlar la progresión de la miopía
Actualmente existen opciones efectivas para frenar el avance de la miopía en niños diagnosticados:
- Gotas de atropina ultra diluida: Se aplican diariamente en la noche y han demostrado ser seguras y eficaces para disminuir la progresión de la miopía.
- Lentes de contacto especiales: Diseñados para modificar suavemente la forma del ojo y controlar su crecimiento, evitando que la miopía aumente.
Con estas medidas, junto a los controles periódicos, es posible detectar a tiempo, tratar de forma oportuna y prevenir complicaciones futuras.
En Clínica Las Condes, contamos con especialistas en
oftalmología pediátrica y tecnología de última generación para el diagnóstico y tratamiento de problemas visuales en niños. Cuidar de sus ojos hoy es proteger su visión para el futuro.