MES DE LA PERSONA MAYOR
14 de octubre, 2025
·Geriatría
Octubre es el Mes de la Persona Mayor. Clínica Las Condes promueve el envejecimiento saludable, la prevención y el bienestar integral de las personas mayores.
En Clínica Las Condes celebramos el
Mes de la Persona Mayor, una fecha que es una oportunidad para reforzar la
importancia del envejecimiento activo y saludable, acompañando a las personas en esta etapa con un enfoque integral de salud y bienestar.
Envejecer con calidad de vida
El envejecimiento es un proceso natural que puede vivirse con plenitud cuando se abordan de
manera preventiva las distintas áreas de la salud física, mental y emocional. Los controles médicos periódicos, la actividad física adaptada, una alimentación equilibrada y el fortalecimiento de los vínculos sociales son fundamentales para mantener la autonomía y la calidad de vida.
Prevención: la clave del envejecimiento saludable
Entre los principales cuidados que deben mantenerse durante la adultez mayor se encuentran:
- Controlar enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes o artrosis.
- Mantener actividad física regular, según las capacidades individuales.
- Cuidar la alimentación, priorizando frutas, verduras y proteínas magras.
- Prevenir caídas mediante ejercicios de equilibrio y adecuaciones en el hogar.
- Fomentar la estimulación cognitiva, con actividades que fortalezcan la memoria y la concentración.
- Promover el bienestar emocional, manteniendo redes de apoyo y espacios de socialización.
Acompañamiento integral en Clínica Las Condes
En Clínica Las Condes contamos con un
equipo interdisciplinario especializado en la atención de personas mayores, integrado por geriatras, kinesiólogos, nutricionistas, psicólogos y terapeutas ocupacionales, entre otros profesionales.
Nuestro objetivo es entregar una
atención integral que aborde no solo los aspectos médicos, sino también funcionales, emocionales y sociales, contribuyendo a un envejecimiento más activo, seguro y digno.
Envejecer bien es vivir mejor
El Mes de la Persona Mayor es una invitación a cuidar, escuchar y acompañar. En Clínica Las Condes reafirmamos
nuestro compromiso con una atención humanizada y especializada, que ponga en el centro a cada persona, en todas las etapas de su vida.