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Cinco consejos para retardar los problemas de memoria  

Hábitos de vida saludable te pueden ayudar a revertir la sintomatología.

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Independencia y actividad física en adultos mayores 

Es importante estar atentos a los cambios en sus actitudes para ver hasta cuándo pueden ser independientes.

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Las claves de un envejecimiento exitoso 

Investigadores japoneses detectaron los compuestos en la sangre que hacen la diferencia entre jóvenes y adultos.

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Alzheimer 

Parte con pequeños lapsus y termina con pérdida total de memoria y capacidades motoras. Es más común sobre los 60 años, aunque hay casos precoces. Un diagnóstico temprano y un buen tratamiento, que involucre a la familia, puede hacer la diferencia en la calidad de vida del paciente.

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Síndrome del nido vacío 

¿Qué pasa cuando los hijos abandonan la casa paterna? Si bien, este período se vive con nostalgia, tristeza e incluso depresión, es también la oportunidad para que la pareja comience una nueva etapa.

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Hipotermia: fallas en el termostato  

Una de las mayores amenazas del invierno en los adultos mayores es la hipotermia, la que se presenta cuando la temperatura corporal es inferior a 35ºC. Si es reconocida a tiempo, pueden evitarse graves consecuencias.

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Alimentación de los adultos mayores 

Comer solos, platos mal presentados insípidos e y poca ingesta de agua son algunos de los problemas que presentan los pacientes geriátricos.

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Envejecer con salud  

La vejez ya no es sinónimo de deterioro, sino un momento de la vida que puede ser extremadamente beneficioso. Si el proceso comienza a prepararse antes de los 50, es posible vivir el llamado "envejecimiento exitoso" que constituye una verdadera oportunidad de empezar nuevamente.

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Para no olvidar 

En muchos sentidos, la memoria da forma a lo que somos. Nuestros recuerdos nos mantienen conectados, escriben nuestras biografías y lo que hemos hecho en la vida. Entonces, sepa cómo mantenerla activa, sana y vigente.

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Cómo mantener la autonomía 

Para que una persona sea lo más independiente y activa posible durante su vejez, se requiere preparación previa. Aquí, algunos consejos a seguir.

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Hernia inguinal a través de procedimientos mínimamente invasivos.

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