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Psiquiatría Adulto

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Programa de reducción de estrés basado en Mindfulness

Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness

¿Qué ofrece?

El Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR) es una intervención psicoeducativa, estructurada y multimodal. Se trata de un entrenamiento en atención plena que ha demostrado en estudios científicos efectos beneficiosos en la salud física y mental.

Objetivo del programa

Su objetivo es establecer herramientas complementarias de apoyo a los tratamientos médicos ya establecidos.

Su finalidad es conseguir una mejor adaptación a la enfermedad de base y disminuir las interferencias qué factores psicosociales puedan ejercer en la evolución de ésta y en el resultado del tratamiento médico.

A quién está dirigido

  • Dirigido a pacientes con patología médica.
  • 8 sesiones grupales de 2 horas, más una entrevista de evaluación e informativa.
  • 1° Programa: 23 de octubre de 2018, a las 18 horas, en Auditorio Mauricio Weiner.