¿Qué ofrece?
El Programa de Reducción de Estrés basado en Mindfulness (MBSR) es una intervención psicoeducativa, estructurada y multimodal. Se trata de un entrenamiento en atención plena que ha demostrado en estudios científicos efectos beneficiosos en la salud física y mental.
Objetivo del programa
Su objetivo es establecer herramientas complementarias de apoyo a los tratamientos médicos ya establecidos.
Su finalidad es conseguir una mejor adaptación a la enfermedad de base y disminuir las interferencias qué factores psicosociales puedan ejercer en la evolución de ésta y en el resultado del tratamiento médico.
A quién está dirigido
- Dirigido a pacientes con patología médica.
- 8 sesiones grupales de 2 horas, más una entrevista de evaluación e informativa.
- 1° Programa: 23 de octubre de 2018, a las 18 horas, en Auditorio Mauricio Weiner.