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Alcachofas, tomates frescos, sandía, frutillas, melones, frambuesas y duraznos, entre otros, que aportan más que sólo vitaminas.
Fiestas de fin de año y paseos de curso o de trabajo lideran un aumento de comidas que nos hacen salir de la dieta. ¿Cómo evitar problemas de peso o digestivos?
Ayuda a una buena función renal y a mantenerse hidratado durante épocas de calor.
Piscinas, playas y lagos invitan a pasarlo bien y descansar pero, al mismo tiempo, implican una serie de riesgos que se pueden evitar.
