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Personas ejercitándose

Ejercicios en primavera: ¿es necesario el uso de vitaminas y suplementos?

07 de septiembre, 2023 Actividad Física

En septiembre comienza la primavera, lo que implica que muchas personas comiencen a ejercitarse en esta época, ya que amanece más temprano y aumentan las temperaturas. Pero ¿es necesario utilizar vitaminas o suplementos?

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Suplementos de colágeno: ¿son realmente efectivos?

25 de octubre, 2022 Alimentación saludable

Descubre qué tan beneficiosos son para nuestro organismo y si es necesario su consumo.

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Cuidado con los suplementos que prometen mayor vigor sexual

17 de octubre, 2018 Unidad de Medicina Reproductiva

Los suplementos no tienen suficientes estudios que demuestren su eficacia e inocuidad.

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Quemadores de grasas: ¿por qué no deberías creer en sus promesas?

27 de marzo, 2017 Alimentación saludable

El Sernac publicó una lista de 23 productos que se venden como tales, pero que no han demostrado seguridad y eficacia.

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