Planificación
El segundo parto es más fácil
Se dice que el segundo parto es más fácil por distintas razones. Aquí, una lista:
• Dura menos: La dilatación suele ser más corta ya que el cuello del útero se borra más rápido. Además, la vagina está más distendida y elástica. Por otro lado, normalmente la mujer se encuentra menos asustada y sabe pujar, colaborando con el parto.
• La episiotomía Esta suele ser más pequeña o inexistente.
• Disminuye la depresión posparto Si bien el segundo hijo multiplica el trabajo, no causa tanta ansiedad como el primero y la madre se siente más segura.
• Las relaciones sexuales asustan menos
• El estreñimiento es menos: La mujer tiene menos miedo de ir al baño porque sabe que los puntos (si es que los tiene) no se le van a soltar con los pujos. Además, sigue una dieta rica en fibra con un horario regular. No olvides tomar mucha agua.
• Lactancia, la experiencia ayuda: Las mamas ya completaron su desarrollo durante la lactancia previa y la piel es menos sensible.
Cuesta más:
• Que el útero vuelva a su tamaño original: Es posible que los entuertos (espasmos que ayudan a contraerlo) sean más numerosos y fuertes.
• Recuperar la línea: No hay razón médica para tener dificultad en bajar de peso. Quizás sea porque la mujer tiene menos tiempo para cuidarse y practicar ejercicio o porque está tan cansada que no se preocupa de su aspecto físico.
• Combatir el cansancio: Con una guagua en la casa que duerme poco y de forma interrumpida. Es imprescindible la ayuda del padre o de familiares con el primer hijo y en las tareas domésticas.
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