07 de julio, 2021
·Tratamiento y Recuperación
La influenza es una enfermedad respiratoria contagiosa provocada por virus que infecta la nariz, la garganta y en algunos casos los pulmones. Puede generar una enfermedad leve o grave e incluso llevar a la muerte. Miles de personas mueren en todo el mundo a causa del virus y otros miles requieren hospitalización.
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06 de julio, 2021
·Tratamiento y Recuperación
La salud mental es una de las damnificadas de la pandemia; la preocupación por contagiarse y la distancia social nos han afectado en distintos grados, haciendo que surjan trastornos y empeorando otros.
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06 de julio, 2021
·Tratamiento y Recuperación
La pandemia y sus consecuencias han multiplicado los casos de ansiedad, una respuesta de alarma normal del cuerpo frente a amenazas psicológicas o físicas reales o imaginarias, pero que puede intensificarse y presentarse más allá de la presencia de un estímulo, provocando problemas como el aumento de la frecuencia cardiaca, pensamientos acelerados y/o insomnio, entre otros.
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05 de julio, 2021
·Actividad Física
Con los gimnasios cerrados y restricciones para salir a hacer ejercicio al aire libre, nuestro hogar se ha vuelto una de las pocas opciones para hacer actividad física.
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05 de julio, 2021
·Actividad Física
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los niños de entre 5 y 17 años hagan un mínimo de 50 minutos de actividad física diaria, mientras para los adultos el mínimo debería ser 150 minutos a la semana, sin embargo, con las cuarentenas y la pandemia la posibilidad de lograrlo ha disminuido. ¿Qué podemos hacer?
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