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Falso mito: durante el invierno no se requieren más calorías

17 de junio, 2016 Alimentación saludable

Ganas de comer alimentos más calóricos es sólo una cuestión cultural.

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No al sedentarismo

31 de enero, 2014 Actividad Física

Chile es un país sedentario y eso debe cambiar: la actividad física ayuda a combatir enfermedades cardiovasculares, hipertensión, diabetes, obesidad y el cáncer de colon o mama. No esperes más y ¡muévete!

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