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Cuatro recomendaciones para salir caminar

18 de agosto, 2016 Actividad Física 0

Toma tus zapatillas, agua y sal de tu casa. Una caminata ayuda a reducir el estrés, así que inténtalo, ya que con unos días de práctica, te acostumbrarás y lo disfrutarás.

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Independencia y actividad física en adultos mayores

18 de agosto, 2016 Adulto mayor 0

Es importante estar atentos a los cambios en sus actitudes para ver hasta cuándo pueden ser independientes.

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Carta a pacientes afiliados a Isapre Cruz Blanca

17 de agosto, 2016 Actividades CLC 0

Conoce el nuevo comunicado de Clínica Las Condes a sus pacientes afiliados a Isapre Cruz Blanca con respecto al convenio.

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¿Cómo debe ser el plato ideal?

16 de agosto, 2016 Alimentación saludable 0

La mitad debe ser de vegetales y frutas. Y la otra mitad, dividirla en partes iguales de granos integrales y proteínas. Esa es la recomendación de la Escuela de Salud Pública de Harvard para comer de manera saludable. Aquí la nutricionista Giselle Muñoz la adapta a nuestra realidad.

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Preguntas Semana Mundial de la Lactancia

11 de agosto, 2016 Maternidad 0

Nuestras seguidoras de Facebook nos hicieron distintas preguntas durante la Semana Mundial de la Lactancia Materna. Conoce su importancia.

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