BlogVer todas

legumbres

Legumbres: un alimento beneficioso para nuestra salud

25 de febrero, 2022 Alimentación saludable 0

Incorporar las legumbres o leguminosas a nuestra alimentación diaria tiene importantes beneficios para la salud, ya que son una buena fuente proteica e interesan también por su bajo contenido lipídico y el tipo de fibra dietética que contienen. Te contamos por qué es bueno consumirlas de forma regular.

Leer más
cinta del cáncer

Cáncer y factores de riesgo: ¿podemos prevenirlo?

24 de febrero, 2022 Tratamiento y Recuperación 0

El cáncer tiene factores de riesgo que no son modificables, sin embargo existe un 30% de probabilidad de evitar su aparición si se modifican ciertas conductas. ¿Quieres saber cómo? Te invitamos a leer el articulo:

Leer más
donante de sangre

Donantes voluntarios de sangre: un regalo de vida

17 de febrero, 2022 Por ti vamos más allá 0

A nivel nacional, solo un 35% de las donaciones de sangre del sector público de salud en 2021 provino de donantes voluntarios. En tiempos de Pandemia, es necesario fomentar este acto altruista, ya que un gran número de pacientes requieren una transfusión sanguínea para continuar con sus tratamientos.

Leer más
Niña vacunandose

¿Es importante vacunar a los niños frente al COVID?

15 de febrero, 2022 Tratamiento y Recuperación 0

Según las estadísticas, en Chile los niños no vacunados tienen 5 veces más probabilidades de contagiarse con Covid. Te contamos cuál es el rol de las vacunas y cómo ayudan a proteger la salud de los más pequeños.

Leer más
mujer tomando sol

Insolación en verano: cómo cuidar nuestra piel del sol

14 de febrero, 2022 Tratamiento y Recuperación 0

Para evitar las insolaciones en verano, los especialistas recomiendan no exponerse entre el mediodía y las cuatro de la tarde, además de aplicarse protector solar, al menos, cada dos o tres horas. Conoce qué cuidados debes tener en esta época para evitar dañar tu piel.

Leer más