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RONQUIDOS: Causas, impacto en la salud y estrategias para un sueño tranquilo

RONQUIDOS: Causas, impacto en la salud y estrategias para un sueño tranquilo

04 de diciembre, 2023 Adultos

Los ronquidos son más que molestos ruidos nocturnos; afectan a un amplio porcentaje de la población, alcanzando cerca del 60 %, siendo más frecuente en hombres, y aumentando con la edad y el peso. A menudo, son indicadores de condiciones subyacentes que merecen nuestra atención, ya que pueden tener implicaciones significativas en nuestra salud.

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niño durmiendo con la boca abierta

Ronquido en niños: ¿es algo normal?

23 de mayo, 2023 Tratamiento y Recuperación

Muchas veces los niños pequeños roncan al momento de quedarse dormidos. Sin embargo, hay que poner atención ya que podría tratarse de un problema respiratorio que puede desencadenar en un trastorno neurocognitivo, por ello, es importante la realización de exámenes que detecten el tipo de obstrucción.

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hombre roncando

¿Conoces la cirugía para tratar los ronquidos y la apnea del sueño?

19 de agosto, 2022 Tratamiento y Recuperación

La faringoplastia reestructura los tejidos de la faringe para mejorar la calidad del sueño y la respiración.

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Hombre roncando

¿Te molestan los ronquidos? La solución depende de la causa

23 de julio, 2021 Tratamiento y Recuperación

Cuando duermes, los músculos de la garganta se relajan y la lengua se retrae al interior de la boca. Pero en algunas personas se produce un sonido que alerta sobre la obstrucción de la vía área y que en ningún caso es normal: los ronquidos.

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Tips para identificar si tu hijo tiene apnea del sueño

30 de agosto, 2018 Niños

El problema puede causar molestias al dormir, pero también mal rendimiento y conducta.

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Cinco claves sobre el buen dormir

03 de abril, 2018 Adultos

Un sueño reparador permite enfrentarse al día en mejores condiciones y cuidar la salud.

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