27 de junio, 2017
·Niños
En Chile, más de la mitad de los niños entre cinco y siete años tiene sobrepeso u obesidad.
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22 de junio, 2017
·Actividad Física
Personas que andan en auto habitualmente pesan cuatro kilos más que los que lo hacen en bicicleta.
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30 de marzo, 2017
·Actividad Física
Debes ser constante porque si dejas de realizarlo sus efectos se pierden.
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29 de noviembre, 2016
·Adultos
El ejercicio está vinculado a sensaciones de bienestar físico y emocional, además de afectar positivamente la memoria, entre otros.
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18 de noviembre, 2016
·Actividades CLC
El domingo 13 de noviembre se reunieron más de 1.000 familias en torno a una manta de picnic, fruta, música y entretención. Conoce cómo lo vivimos.
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04 de noviembre, 2016
·Niños
El sedentarismo, que también afecta a las guaguas, preocupa a los especialistas.
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07 de octubre, 2016
·Actividad Física
El motociclista, que se prepara físicamente en el Centro de Medicina del Deporte, es el nuevo campeón mundial de rally cross country.
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23 de septiembre, 2016
·Actividad Física
Con pocos meses para el verano, muchos están retornando al gimnasio, esperando rápidos resultados. El consejo es no sobreexigirse.
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18 de agosto, 2016
·Actividad Física
Toma tus zapatillas, agua y sal de tu casa. Una caminata ayuda a reducir el estrés, así que inténtalo, ya que con unos días de práctica, te acostumbrarás y lo disfrutarás.
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18 de agosto, 2016
·Adulto mayor
Es importante estar atentos a los cambios en sus actitudes para ver hasta cuándo pueden ser independientes.
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