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Diez consejos para manejar el estrés

12 de mayo, 2017 Bienestar Psicológico

Nos ayuda a estar alertas y activos frente a una situación de amenaza

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Que tus vacaciones sean el tiempo de recarga de energías

17 de enero, 2017 Bienestar Psicológico

Esta época tiene que ser de descanso para adultos y niños. En lo posible olvídate del estudio y del trabajo.

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Fobia a volar: cómo controlarla

16 de enero, 2017 Adultos

Entre un 25% y un 40% de la población en países industrializados teme subirse a un avión.

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¿Las mujeres son más propensas a los trastornos del ánimo?

09 de enero, 2017 Adultos

Factores socioculturales y biológicos las hacen consultar más que los hombres.

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Trastorno de pánico: ¿qué es y cómo reconocerlo?

19 de diciembre, 2016 Adultos

Quienes lo han padecido, difícilmente olvidan la experiencia.

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Cinco beneficios de la música

10 de noviembre, 2016 Bienestar Psicológico

¿Sabías que con la música es posible hacer terapia? Sí, se trata de la musicoterapia, un tipo de terapia alternativa que utiliza la música para modular, estimular o fortalecer una serie de funciones que benefician al ser humano.

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Adicciones y aplicaciones de celular: ¿Funcionan?

11 de octubre, 2016 Tratamiento y Recuperación

Antes de bajar una aplicación de salud en tu celular, infórmate con un experto.

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