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Es clave evitar la exposición al aire contaminado y el contacto con personas contagiadas.
La altura aumenta la necesidad de beber líquidos. ¿Cuál es el recomendable?
54% de los casos de esta enfermedad se explican por el sedentarismo.
Una evaluación especializada podrá ayudarte a encontrar el tratamiento adecuado.
Es suficiente con casi una hora de actividad física, tres veces a la semana.
