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Realidad virtual para tratar fobia a las autopistas

05 de diciembre, 2019 Tratamiento y Recuperación

El software ya está siendo implementado en Clínica Las Condes de forma gratuita, por lo que espera ayudar a las personas que experimentan altos niveles de ansiedad al intentar conducir por Santiago.

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Mujer con manos en la cabeza sufriendo una crisis nerviosa

¿Cómo enfrentar situaciones de crisis?

04 de noviembre, 2019 Tratamiento y Recuperación

Las situaciones de crisis pueden desencadenar respuestas como ansiedad y miedo en las personas, te entregamos algunas recomendaciones para enfrentarlas.

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Niño estresado con manos en la cabeza

Cómo manejar el estrés

28 de octubre, 2019 Tratamiento y Recuperación

El cansancio de fin de año y la presión por subir notas y cumplir con las expectativas pueden causar estrés y angustia en niños y jóvenes. Tomar algunas medidas puede ayudar a terminar el año de mejor manera.

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Mujer con depresión siendo consolada

Salud mental: Signos de alerta

17 de octubre, 2019 Tratamiento y Recuperación

Enfermedades como la depresión y la ansiedad se han convertido en uno de los principales problemas de salud de la sociedad actual. Identificar algunas señales y acudir a un especialista en busca de ayuda es fundamental para su tratamiento.

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Hombre tomándose la cabeza con evidentes signos de angustia

Salud mental: ¿Qué es la Eco-angustia?

17 de octubre, 2019 Bienestar Psicológico

La gran cantidad de información medioambiental y sus alarmantes predicciones a futuro están provocando en algunas personas desesperanza e indefensión, sensaciones que poco a poco comienzan a afectar su calidad de vida con síntomas como insomnio, ansiedad generalizada, crisis de angustia, desánimo o ideas repetitivas de ruina.

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reducción de estrés mindfulness

Programa de Reducción de Estrés y Ansiedad basado en Mindfulness

30 de julio, 2019 Tratamiento y Recuperación

Este taller dirigido a pacientes con patologías médicas crónicas y pacientes con ansiedad y estrés, consta de 8 sesiones grupales semanales, donde se desarrolla esta técnica que se va desplegando mediante diversas prácticas mente-cuerpo.

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Niño juega con sus juguetes en una caja de cartón

Amigos imaginarios: cuándo poner atención

03 de julio, 2019 Niños

Suelen aparecer desde los dos años, hasta alrededor de los siete.

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La salud mental de los adolescentes debe ser un motivo de preocupación

06 de agosto, 2018 Adolescentes

Un ambiente familiar tranquilo es un factor protector.

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Seis claves sobre el estrés durante el embarazo

09 de abril, 2018 Maternidad

Condiciones como la fertilización asistida, embarazos múltiples o que requieren muchos controles pueden producir ansiedad y estrés.

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Los riesgos del alcohol no afectan igual a hombres y mujeres

26 de diciembre, 2017 Adolescentes

Los hombres se exponen a usar drogas ilícitas y conducir embriagados, mientras que ellas tienden a tener riesgo de sobredosis.

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