BlogVer todas

Padre con hijo jugando

Covid-19: Cuidados para un verano en casa

16 de febrero, 2021 Urgencia

Muchos pasarán el verano en sus casas, por lo que compartimos una breve guía de primeros auxilios para accidentes comunes en su interior o en el jardín. Revisa a continuación:

Leer más
mujer con botiquín

Botiquín de verano

09 de febrero, 2021 Urgencia

No importa si te quedarás en tu casa o saldrás fuera de la ciudad durante las vacaciones, siempre es importante tener a mano un botiquín básico para enfrentar algunos accidentes o enfermedades comunes en esta época del año.

Leer más
mujer tomando agua

La hidratación en verano es clave

05 de febrero, 2021 Alimentación saludable

La recomendación general es consumir 2 litros de agua al día; sin embargo, esta recomendación puede ser variable según la edad, la cantidad de actividad física que se realiza, el nivel de sudoración de cada persona o la temperatura a la que estemos expuestos.

Leer más
hombre con lentes de sol

Cuidado de la visión en verano

29 de enero, 2021 Tratamiento y Recuperación

En el verano, además del sol, nos enfrentamos a resequedad ambiental y viento que pueden complicar nuestra visión en esta época. ¿Cómo nos debemos cuidar especialmente en esta época de pandemia? Conoce más a continuación.

Leer más
Familia saliendo de vacaciones

Verano 2021 y Covid-19: recomendaciones para unas vacaciones seguras

08 de enero, 2021 Tratamiento y Recuperación

En esta época del año es común planificar vacaciones en familia, sin embargo, la pandemia por Covid-19 ha modificado un sinfín de hábitos y costumbres, por lo que proyectar unos días fuera de la ciudad, también debe ser considerado bajo estrictos protocolos sanitarios.

Leer más
pareja de tercera edad con mascarilla

Adultos mayores y verano en contexto de pandemia

03 de noviembre, 2020 Adulto mayor

La llegada del buen tiempo coincide con la mayor libertad de circulación para los adultos mayores en este escenario de pandemia por Covid-19. ¿Cuáles son las principales recomendaciones para que retomen sus rutinas fuera de casa?

Leer más
Mujer embarazada feliz en una playa

Recomendaciones para un embarazo

24 de febrero, 2020 Tratamiento y Recuperación

El embarazo puede producir cansancio, desgano y aparición de edema en las extremidades, sobre todo en los últimos meses de gestación. ¿Cómo sobrellevarlo?

Leer más
Hombre maneja aire acondicionado

¿Es bueno usar aire acondicionado?

05 de febrero, 2019 Tratamiento y Recuperación

Durante los primeros meses del año las altas temperaturas han sorprendido a varias regiones de Chile. ¿El aire acondicionado ayuda a enfrentar “la ola de calor”? Conoce sus beneficios.

Leer más
Hombre con notebook bajo el sol

Diarreas de verano: ¿cómo prevenir?

21 de enero, 2019 Tratamiento y Recuperación

Con las altas temperaturas aumentan las infecciones estomacales. Conoce cómo protegerte durante el verano.

Leer más
niños disfrutan del verano

Niños aumentan de peso en el verano

16 de enero, 2019 Niños

Cambios en la rutina de alimentación y “relajo” hacen que los niños tiendan a subir de peso durante las vacaciones.

Leer más