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mujer resfriada

Resfriados de verano

03 de marzo, 2023 Tratamiento y Recuperación

Estas infecciones virales no ocurren solamente en los meses de frío. A continuación, conoce sus causas, prevención y cuidados.

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mujer sacándose la mascarilla

Primer verano sin mascarillas

28 de febrero, 2023 Tratamiento y Recuperación

Gracias a las altas tasas de vacunación y disminución de los casos de Covid-19 activos, este verano disminuyeron las restricciones, sin embargo, el virus continúa presente y debemos seguir cuidándonos.

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mujer haciendo ejercicio

Precauciones para hacer ejercicio en verano

21 de febrero, 2023 Actividad Física

Conoce cómo el calor puede afectar tu salud mientras realizas actividad física.

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Persona rascando su pie

Cuida tu piel de las infecciones por hongos en verano

07 de febrero, 2023 Tratamiento y Recuperación

Si bien las dermatomicosis en la piel no son graves y son un problema muy común, sus síntomas pueden ser incómodos para los pacientes que las padecen. Conoce cómo se producen y cómo prevenirlas.

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Mujer bebiendo agua de una botella

La importancia de la hidratación en verano

02 de febrero, 2023 Tratamiento y Recuperación

Descubre la importancia de una correcta hidratación y cómo obtener la cantidad de agua necesaria de distintas fuentes de alimentos.

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Hombre con dolor de rodilla

Lesiones traumatológicas: ¿cuáles son las más frecuentes en verano?

31 de enero, 2023 Tratamiento y Recuperación

Conoce cuáles son las actividades que causan el mayor número de consultas traumatológicas en la época estival y cómo prevenirlas.

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niña con otitis

Este verano ¡Cuidado con la otitis!

27 de enero, 2023 Tratamiento y Recuperación

La otitis externa es una patología común en la época estival, sin embargo, con las precauciones necesarias es posible prevenirla.

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alimentos saludables

La importancia del agua para mantener una alimentación saludable en verano

11 de enero, 2023 Alimentación saludable

Si bien debemos sostener una alimentación equilibrada durante todo el año para mantenernos saludables, en esta época podemos hacer pequeños ajustes para aumentar nuestra ingesta de agua diaria, sobre todo en los días de más calor.

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mujer tomando sol

Insolación en verano: cómo cuidar nuestra piel del sol

14 de febrero, 2022 Tratamiento y Recuperación

Para evitar las insolaciones en verano, los especialistas recomiendan no exponerse entre el mediodía y las cuatro de la tarde, además de aplicarse protector solar, al menos, cada dos o tres horas. Conoce qué cuidados debes tener en esta época para evitar dañar tu piel.

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Padre con hijo jugando

Covid-19: Cuidados para un verano en casa

16 de febrero, 2021 Urgencia

Muchos pasarán el verano en sus casas, por lo que compartimos una breve guía de primeros auxilios para accidentes comunes en su interior o en el jardín. Revisa a continuación:

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