28 de noviembre, 2023
·Alimentación saludable
Equilibrio y educación nutricional.
Leer más
22 de noviembre, 2023
·Adultos
Comprendiendo su relación para una salud óptima.
Leer más
21 de noviembre, 2023
·Adultos
Descubre sus beneficios para tu salud
Leer más
07 de noviembre, 2023
·Adultos
A fin de año son muchas las personas que comienzan a notar el cansancio provocado por distintos motivos, como trabajo, vida familiar o social.
Leer más
03 de noviembre, 2023
·Adultos
Las lesiones en el tendón de Aquiles son diversas, desde tendinitis aguda hasta la rotura espontánea de este, por eso, es importante que deportistas aficionados y profesionales sigan algunos consejos para evitar problemas.
Leer más
19 de octubre, 2023
·Adultos
El trastorno por atracón (TA), se puede presentar a cualquier edad y su diagnóstico se retrasa debido a que las personas no saben que se trata de una enfermedad. Conoce más acerca de esta patología.
Leer más
17 de octubre, 2023
·Actividad Física
Este mes comienzan los Juegos Panamericanos y Parapanamericanos 2023, que este año se realizan en nuestro país y donde participa la atleta María Ignacia Montt, quien padece de diabetes desde los 11 años, lo cual no ha sido impedimento para desarrollar su carrera.
Leer más
12 de octubre, 2023
·Alimentación saludable
Sin duda, uno de los elementos fundamentales para evitar el sobrepeso y obesidad en la adultez, es inculcar buenos hábitos alimentarios desde la infancia.
Leer más
13 de septiembre, 2023
·Alimentación saludable
A días de una nueva celebración de Fiestas Patrias, te dejamos una receta rica y sencilla de pastel de choclo vegano, especial para aquellos que no consumen productos de origen animal.
Leer más
11 de septiembre, 2023
·Bienestar Psicológico
El 10 de septiembre se conmemora el Día Internacional para la Prevención del Suicidio, problemática que, según la Organización Mundial de la Salud, causa más de 700 mil muertes año en todo el mundo.
Leer más