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7 mitos y verdades sobre las dietas

28 de noviembre, 2016 Alimentación saludable

La nutricionista Daniela Ghiardo, del Centro de Nutrición y Enfermedades Metabólicas de Clínica Las Condes, explica los errores en torno a la alimentación.

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Anorexia: Niños y niñas también pueden sufrirla

16 de noviembre, 2016 Niños

Trastorno alimentario en pre-púberes está aumentando. ¿Cuáles son los síntomas y señales de los más chicos de la casa?

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Obesidad: ¿Sabemos los chilenos cómo evaluarnos?

14 de noviembre, 2016 Alimentación saludable

Encuesta reveló que cuesta reconocer los kilos de más.

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¿Quieres alimentarte bien? El mindful eating es vital

11 de noviembre, 2016 Alimentación saludable

Conciencia sobre lo que se está comiendo es clave. ¿Cómo hacerlo?

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Obesidad en adultos y jóvenes

10 de noviembre, 2016 Tratamiento y Recuperación

La alimentación y el ejercicio son claves para combatir el sobrepeso y la obesidad. En casos más extremos, recurrir a una cirugía bariátrica es la mejor opción..

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Peso ideal: ¿Existe, cuál es?

04 de noviembre, 2016 Alimentación saludable

Especialista dice que el peso adecuado depende de cada persona.

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El síndrome de déficit de ejercicio que afecta a los niños chilenos

04 de noviembre, 2016 Niños

El sedentarismo, que también afecta a las guaguas, preocupa a los especialistas.

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¿Te vas de picnic? Ocho recomendaciones que no puedes olvidar

21 de octubre, 2016 Alimentación saludable

Alimentos pueden ser sanos y sabrosos al mismo tiempo.

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¿Cuántos kilos puedo bajar con una dieta?

19 de octubre, 2016 Alimentación saludable

Bajar entre medio y un kilo a la semana puede lograrse más fácilmente con un apoyo especializado.

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Prefiere el agua a la hora de hidratarte

12 de octubre, 2016 Alimentación saludable

Beber agua pura es la mejor forma de eliminar toxinas del organismo.

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