BlogVer todas

Mujer de rojo en Santorini, Grecia

¿Es normal subir de peso en vacaciones?

27 de febrero, 2019 Alimentación saludable

En los días de relajo podemos aumentar hasta un kilo y medio gracias a los excesos. Para volver a la rutina, las expertas de Clínica Las Condes recomiendan medir la porción de frutas y retomar o empezar a realizar ejercicio.

Leer más
Mujer realiza ejercicios en su casa

¿Por qué cuesta tanto bajar de peso?

21 de febrero, 2019 Alimentación saludable

Tejido graso del cuerpo boicotea los intentos por bajar de peso.

Leer más

Cirugía plástica reparadora tras una excesiva baja de peso requiere preparación

29 de marzo, 2017 Tratamiento y Recuperación

Procedimiento que retira el exceso de piel exige que el paciente ya esté estabilizado en un peso.

Leer más

Tips para no tener problemas con las comidas de fin de año

06 de diciembre, 2016 Alimentación saludable

Fiestas de fin de año y paseos de curso o de trabajo lideran un aumento de comidas que nos hacen salir de la dieta. ¿Cómo evitar problemas de peso o digestivos?

Leer más

Peso ideal: ¿Existe, cuál es?

04 de noviembre, 2016 Alimentación saludable

Especialista dice que el peso adecuado depende de cada persona.

Leer más