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“Ya no le tengo miedo a volver a subir (de peso), porque cambié mis hábitos”

09 de noviembre, 2017 Alimentación saludable

María Begoña Martínez, estuvo toda su vida luchando contra el sobrepeso y la bulimia. Hoy a los 45 años, gracias al Centro de Nutrición y Bariátrica de Clínica Las Condes, bajó de peso y aprendió a “vivir mejor”.

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Video La Mejor Receta: Smoothie Protein

03 de noviembre, 2017 Alimentación saludable

Los batidos de frutas con proteínas son excelentes para comenzar la mañana con energía y cuidar tu salud. Aprende a prepararlos junto al chef Chris Carpentier y el Centro de Nutrición y Bariátrica.

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Video La Mejor Receta: Salmón al horno con ensalada agridulce

25 de octubre, 2017 Alimentación saludable

¿Sabes cuál es la mejor cena? Prepara junto al chef Chris Carpentier y el Centro de Nutrición y Bariátrica una receta rica, saludable y que te otorgará un sueño reparador.

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Video La Mejor Receta: Pollo Crocante y Quinoa

25 de octubre, 2017 Alimentación saludable

¡No te saltes el almuerzo! Llénate de energía preparando una rica receta junto al Chef Chris Carpentier y el Centro de Nutrición y Bariátrica.

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Video La Mejor Receta: Snack de Barra de cereal con avena y berries

12 de octubre, 2017 Alimentación saludable

Prepara tu propia colación, rica y fácil, con la ayuda del Chef Chris Carpentier y el Centro de Nutrición y Bariátrica.

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Video La Mejor Receta: Batido Verde para el Desayuno

06 de octubre, 2017 Alimentación saludable

La falta de tiempo en la mañana no es excusa para no comer. El chef Chris Carpentier y el Centro de Nutrición y Bariátrica te enseña una receta rica, rápida y sana.

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Alimentación saludable post Fiestas Patrias

03 de octubre, 2017 Alimentación saludable

¿Cómo volver a la normalidad después de varios días comiendo en exceso? Es un clásico después de feriados largos.

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Video: La Mejor Receta de Empieza a Vivir Mejor

27 de septiembre, 2017 Alimentación saludable

Porque queremos que empieces a vivir mejor, nuestro equipo del Centro de Nutrición y Bariátrica, junto al prestigioso chef Chris Carpentier, idearon las mejores recetas que te ayudarán a tener una vida más sana. ¿Quieres saber de qué se trata?

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Tips para no subir de peso en Fiestas Patrias

12 de septiembre, 2017 Alimentación saludable

Los feriados de septiembre están acompañados por mucha comida. ¿Qué hacer para no arrepentirse después?

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El pan no engorda si sabes cuándo y cuánto comer

03 de agosto, 2017 Alimentación saludable

Muchas de las variedades en el mercado son más sanas que reemplazarlo por galletas.

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