13 de enero, 2023
·Bienestar Psicológico
En el contexto de la conmemoración del Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, especialista de CLC comparte una serie de tips para promover el bienestar emocional.
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11 de enero, 2023
·Alimentación saludable
Si bien debemos sostener una alimentación equilibrada durante todo el año para mantenernos saludables, en esta época podemos hacer pequeños ajustes para aumentar nuestra ingesta de agua diaria, sobre todo en los días de más calor.
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10 de enero, 2023
·Alimentación saludable
Para qué se utilizan, cuáles son sus propiedades y contraindicaciones, una de nuestras especialistas CLC se refiere a continuación.
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06 de enero, 2023
·Bienestar Psicológico
Trabajar este aspecto en la niñez es fundamental para el desarrollo emocional y para afrontar de mejor manera los retos y situaciones que se presentan en la vida.
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06 de enero, 2023
·Bienestar Psicológico
Las personas con sobrepeso tienen mayor probabilidad de presentar trastornos de salud mental. A continuación, descubre por qué ocurre y cómo abordarlo.
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05 de enero, 2023
·Estilos de Vida
Antes de salir de vacaciones, es fundamental revisar cuáles son las vacunas necesarias en el país de destino.
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03 de enero, 2023
·Alimentación saludable
Se acerca el verano y la preocupación por perder peso de forma rápida puede ser peligrosa. Conoce los riesgos para la salud de estos métodos restrictivos y cuáles son las recomendaciones de los especialistas.
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19 de diciembre, 2022
·Bienestar Psicológico
El término del semestre puede generar diferentes reacciones, tanto emocionales como físicas en los estudiantes universitarios. A continuación, aprende a prevenir, reconocer y afrontar el estrés académico.
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07 de diciembre, 2022
·Bienestar Psicológico
Conoce más del movimiento que busca la aceptación de nuestro cuerpo y cómo se diferencia del body positive.
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30 de noviembre, 2022
·Bienestar Psicológico
Cada 30 de noviembre se conmemora el Día Internacional de los Trastornos de la Conducta Alimentaria, que busca concientizar sobre este problema de salud mental que abarca mucho más que solo la relación con la comida.
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