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Aprovecha el verano para que frutas y verduras sean parte de tu alimentación

07 de febrero, 2018 Alimentación saludable

Variedad y disposición de estos productos en esta época ayuda a iniciar un estilo de vida saludable.

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Video La Mejor Receta: Lomo de cerdo al horno y salteado de vegetales

24 de noviembre, 2017 Alimentación saludable

¿Sabías que el brócoli podría ayudarte a prevenir el cáncer? Aprende a prepararlo correctamente, para aprovechar todos sus beneficios, junto al chef Chris Carpentier y el Centro de Nutrición y Bariátrica.

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Video La Mejor Receta: Reineta a la plancha con ensalada de garbanzos

16 de noviembre, 2017 Alimentación saludable

Las legumbres son una excelente fuente de fibra y proteínas, ayudan a bajar el colesterol y protegen contra el cáncer. Sorprende a tus invitados con una rica y sana receta con la ayuda del Chef Chris Carpentier y el Centro de Nutrición y Bariátrica.

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Testimonio Eugenia Neira: “Para mí es volver a lo que era, es reconocerme y decir volví”

16 de noviembre, 2017 Alimentación saludable

Eugenia Neira a sus 29 años pesaba 110 kilos, tenía resistencia a la insulina y el hígado graso. Luego de una cirugía bariátrica, en menos de un año, bajó 48 kilos y está fuera del riesgo de padecer diabetes.

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¿Hambre después del ejercicio?: quizás te falten proteínas

14 de noviembre, 2017 Alimentación saludable

Permiten mantener la musculatura y tener menos apetito tras un gran esfuerzo físico.

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Video La Mejor Receta: Barrita de quinoa con chocolate

09 de noviembre, 2017 Alimentación saludable

El chocolate amargo puede ser una excelente alternativa para mejorar tu alimentación diaria. Conoce cómo incorporarlo en un rico snack junto al chef Chris Carpentier y el Centro de Nutrición y Bariátrica.

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“Ya no le tengo miedo a volver a subir (de peso), porque cambié mis hábitos”

09 de noviembre, 2017 Alimentación saludable

María Begoña Martínez, estuvo toda su vida luchando contra el sobrepeso y la bulimia. Hoy a los 45 años, gracias al Centro de Nutrición y Bariátrica de Clínica Las Condes, bajó de peso y aprendió a “vivir mejor”.

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Video La Mejor Receta: Smoothie Protein

03 de noviembre, 2017 Alimentación saludable

Los batidos de frutas con proteínas son excelentes para comenzar la mañana con energía y cuidar tu salud. Aprende a prepararlos junto al chef Chris Carpentier y el Centro de Nutrición y Bariátrica.

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Video La Mejor Receta: Salmón al horno con ensalada agridulce

25 de octubre, 2017 Alimentación saludable

¿Sabes cuál es la mejor cena? Prepara junto al chef Chris Carpentier y el Centro de Nutrición y Bariátrica una receta rica, saludable y que te otorgará un sueño reparador.

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Video La Mejor Receta: Pollo Crocante y Quinoa

25 de octubre, 2017 Alimentación saludable

¡No te saltes el almuerzo! Llénate de energía preparando una rica receta junto al Chef Chris Carpentier y el Centro de Nutrición y Bariátrica.

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