14 de diciembre, 2023
·Adultos
El ejercicio físico se puede realizar de muchas maneras. Una de ellas es utilizando el propio peso corporal, habiendo un amplio abanico de posibilidades atractivas y útiles para realizar. Usar la carga de tu cuerpo durante la actividad física puede convertirse en un ejercicio exigente si ajustas el entrenamiento a tus capacidades. En este sentido, el animal flow puede ayudarte a descubrir las actividades más interesantes.
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13 de diciembre, 2023
·Alimentación saludable
En ocasiones, la rutina nos lleva a comer fuera de casa, ya sea en establecimientos en la vía pública o restaurantes. Sin embargo, esto puede conllevar riesgos para la salud, ya que algunos lugares no siguen medidas básicas de higiene en la preparación de alimentos.
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30 de noviembre, 2023
·Adultos
Tratamiento multidisciplinario es fundamental para recuperación del paciente.
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28 de noviembre, 2023
·Alimentación saludable
Equilibrio y educación nutricional.
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22 de noviembre, 2023
·Adultos
Comprendiendo su relación para una salud óptima.
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21 de noviembre, 2023
·Adultos
Descubre sus beneficios para tu salud
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07 de noviembre, 2023
·Adultos
A fin de año son muchas las personas que comienzan a notar el cansancio provocado por distintos motivos, como trabajo, vida familiar o social.
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03 de noviembre, 2023
·Adultos
Las lesiones en el tendón de Aquiles son diversas, desde tendinitis aguda hasta la rotura espontánea de este, por eso, es importante que deportistas aficionados y profesionales sigan algunos consejos para evitar problemas.
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19 de octubre, 2023
·Adultos
El trastorno por atracón (TA), se puede presentar a cualquier edad y su diagnóstico se retrasa debido a que las personas no saben que se trata de una enfermedad. Conoce más acerca de esta patología.
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17 de octubre, 2023
·Actividad Física
Este mes comienzan los Juegos Panamericanos y Parapanamericanos 2023, que este año se realizan en nuestro país y donde participa la atleta María Ignacia Montt, quien padece de diabetes desde los 11 años, lo cual no ha sido impedimento para desarrollar su carrera.
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