20 de julio, 2022
·Bienestar Psicológico
El uso de diferentes aplicaciones nos permite mantenernos en contacto con los demás, pero también ha influido en la aparición de distintos problemas que pueden afectar la salud mental, como es el caso de este síndrome que explicamos a continuación.
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07 de julio, 2022
·Bienestar Psicológico
Una mirada para entender el bullying. Conoce cómo detectarlo y controlarlo.
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04 de julio, 2022
·Bienestar Psicológico
Aprende a reconocer los signos y síntomas del trastorno afectivo estacional o depresión de invierno.
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20 de junio, 2022
·Bienestar Psicológico
¿Por qué me siento triste cuando debería ser el momento más feliz de mi vida? Esta sensación es más común de lo que muchas madres creen y puede estar asociada a los llamados baby blues o depresión postparto. Descubre cómo se diferencian y su tratamiento.
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15 de junio, 2022
·Bienestar Psicológico
La estimulación temprana es fundamental para que los niños y niñas puedan desarrollar todo su potencial y adaptarse de mejor manera al mundo que los rodea.
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13 de junio, 2022
·Bienestar Psicológico
Para tener una buena salud mental es fundamental crear hábitos saludables que te ayuden a lograr estabilidad tanto emocional como física, lo que como consecuencia, mejorará tu calidad de vida. Te invitamos a seguir leyendo y descubrir cómo lograrlo.
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09 de mayo, 2022
·Bienestar Psicológico
Al igual que en otro tipo de celebraciones, por lo general el cumpleaños es momento de alegría y produce en nuestro organismo una sensación de entusiasmo que se traduce en una mayor descarga de adrenalina, dopamina y serotonina, neuroquímicos asociados a la felicidad, explica el doctor Juan Fernando Meneses, psiquiatra CLC.
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11 de febrero, 2022
·Bienestar Psicológico
Un abrazo vale más que un millón de palabras. Te contamos la importancia que tiene en la salud de las personas practicar este gesto de afecto.
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01 de febrero, 2022
·Bienestar Psicológico
Después de un largo período de clases de manera online, nos enfrentamos al desafío de volver a enviar a nuestros hijos al colegio. Para conocer cómo hacerlo de manera segura, te invitamos a leer el siguiente artículo.
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14 de enero, 2022
·Bienestar Psicológico
Según un estudio realizado por la Universidad Brigham Young en Estados Unidos, tomar sol en cualquier momento del día influye positivamente en el estado de ánimo. Conoce más a continuación:
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