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Recomendaciones para pasar un invierno saludable y evitar subir de peso

13 de julio, 2017 Alimentación saludable

Llegó el invierno y con las bajas temperaturas nos da más hambre, es más fácil salirse de la dieta habitual, tentarse por alimentos más calóricos y dejar de lado la actividad física.

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Cirugía Bariátrica: Índices de triglicéridos y glicemia mejoran

29 de junio, 2017

Permiten lograr una mejor calidad de vida, tanto física como mental.

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Cinco claves para mejorar tu sueño con lo que comes

27 de junio, 2017 Alimentación saludable

La alimentación tiene impacto en el descanso. No solo es importante la hora a la que comes, sino también qué.

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Obesidad infantil: Cambio de hábitos es clave para evitar su aumento

27 de junio, 2017 Niños

En Chile, más de la mitad de los niños entre cinco y siete años tiene sobrepeso u obesidad.

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Dime cómo te movilizas y te diré cuánto pesas

22 de junio, 2017 Actividad Física

Personas que andan en auto habitualmente pesan cuatro kilos más que los que lo hacen en bicicleta.

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Seis respuestas sobre la cirugía metabólica

13 de junio, 2017 Tratamiento y Recuperación

Aún existen muchas dudas sobre quiénes pueden acceder a una cirugía metabólica y qué resultados tiene.

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¿Cómo saber cuánto y qué ejercicio debo hacer?

12 de junio, 2017 Actividad Física

Si haces ejercicio y no ves cambios, quizás no estás haciendo el más adecuado para ti.

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Electro estimulación: ¿Sirve para bajar de peso?

08 de junio, 2017 Actividad Física

En la búsqueda de la estrategia ideal, muchas personas están practicando ejercicio adicionando un estímulo eléctrico.

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Nutricionista en importante congreso latinoamericano

30 de mayo, 2017 Actividades CLC

Daniela Ghiardo participó en Congreso Latinoamericano y del Caribe de Cirugía Bariátrica y Metabólica.

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A partir de los 30 años es necesario hacer un seguimiento de los niveles de colesterol

25 de mayo, 2017 Adultos

En caso de tener antecedentes familiares

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