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Video La Mejor Receta: Pollo Crocante y Quinoa

25 de octubre, 2017 Alimentación saludable

¡No te saltes el almuerzo! Llénate de energía preparando una rica receta junto al Chef Chris Carpentier y el Centro de Nutrición y Bariátrica.

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Cómo las emociones afectan tu alimentación

03 de agosto, 2017 Network administration

Sólo hace algunos años se aceptó que el hambre emocional existe y que comemos por pena, rabia o ansiedad.

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Contar calorías: No sirve hacerlo

28 de julio, 2017 Alimentación saludable

No es sostenible en el tiempo y además es inexacto.

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Claves para mantener una buena hidratación en la nieve

06 de julio, 2017 Alimentación saludable

La altura aumenta la necesidad de beber líquidos. ¿Cuál es el recomendable?

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Cirugía Bariátrica: Índices de triglicéridos y glicemia mejoran

29 de junio, 2017

Permiten lograr una mejor calidad de vida, tanto física como mental.

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Cinco claves para mejorar tu sueño con lo que comes

27 de junio, 2017 Alimentación saludable

La alimentación tiene impacto en el descanso. No solo es importante la hora a la que comes, sino también qué.

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Obesidad infantil: Cambio de hábitos es clave para evitar su aumento

27 de junio, 2017 Niños

En Chile, más de la mitad de los niños entre cinco y siete años tiene sobrepeso u obesidad.

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En otoño: las frutas no pueden faltar

12 de mayo, 2017 Alimentación saludable

Si no cuidas las porciones pueden ser excelentes aliadas

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Trastornos alimentarios también afectan a las mujeres de entre 40 y 50 años

10 de mayo, 2017 Alimentación saludable

En Chile no hay cifras, pero los especialistas confirman la existencia de casos.

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¿Por qué hay que evitar la tartrazina, el ajinomoto y otros?

08 de mayo, 2017

Grasas trans, algunos colorantes y endulzantes están en la lista.

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