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Claves para mantener una buena hidratación en la nieve

06 de julio, 2017 Alimentación saludable

La altura aumenta la necesidad de beber líquidos. ¿Cuál es el recomendable?

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Cirugía Bariátrica: Índices de triglicéridos y glicemia mejoran

29 de junio, 2017

Permiten lograr una mejor calidad de vida, tanto física como mental.

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Cinco claves para mejorar tu sueño con lo que comes

27 de junio, 2017 Alimentación saludable

La alimentación tiene impacto en el descanso. No solo es importante la hora a la que comes, sino también qué.

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Obesidad infantil: Cambio de hábitos es clave para evitar su aumento

27 de junio, 2017 Niños

En Chile, más de la mitad de los niños entre cinco y siete años tiene sobrepeso u obesidad.

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En otoño: las frutas no pueden faltar

12 de mayo, 2017 Alimentación saludable

Si no cuidas las porciones pueden ser excelentes aliadas

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Trastornos alimentarios también afectan a las mujeres de entre 40 y 50 años

10 de mayo, 2017 Alimentación saludable

En Chile no hay cifras, pero los especialistas confirman la existencia de casos.

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¿Por qué hay que evitar la tartrazina, el ajinomoto y otros?

08 de mayo, 2017

Grasas trans, algunos colorantes y endulzantes están en la lista.

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Nutrición para el otoño

26 de abril, 2017 Alimentación saludable

Aprovecha los cítricos y también las verduras ricas en vitamina C de la época para guisos y sopas.

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¿Qué es la liraglutida y por qué se está usando para bajar de peso?

24 de abril, 2017 Alimentación saludable

Tratamiento está indicado para personas con diabetes, pero cada vez es más popular entre personas que quieren perder peso.

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Sobre las grasas buenas y por qué no es recomendable el aceite de coco

21 de abril, 2017 Alimentación saludable

El aceite de moda se usa desde las comidas hasta en el pelo, sin embargo, hay que tener precaución, porque no es tan saludable.

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