05 de julio, 2016
·Alimentación saludable
Pequeños aumento en la dieta también son efectivos para mejorar la alimentación.
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29 de junio, 2016
·Alimentación saludable
A partir del 26 de junio todos los alimentos altos en sodio, azúcares o grasas saturadas deben llevarlos.
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29 de junio, 2016
·Alimentación saludable
Regula los horarios de comida, añade más pescado a tu dieta, bebe más agua y reduce el tamaño del plato de fondo. Con esto, estarás cambiando un hábito al día para empezar a vivir mejor. ¿Qué esperas?
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21 de junio, 2016
·Alimentación saludable
La alimentación saludable es un pilar que debe inculcarse desde temprana edad con el fin de generar un hábito en los más pequeños de la familia. Con esto, tu hijo no sólo será un niño sano, sino que también un adulto saludable.
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20 de junio, 2016
·Alimentación saludable
¿Qué hacer para tener más energía durante el día? Desde una buena alimentación hasta caminar, son actividades que ayudarán a sentirte mejor.
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20 de junio, 2016
·Alimentación saludable
Aunque lo parecen, muchos de los platos de verduras frescas que se compran en las cadenas de comida rápida o en restaurantes acompañan la lechuga con una serie de ingredientes que aumentan considerablemente el aporte calórico: mayonesa, aderezos, tocino y algunos quesos son parte de los elementos que las hacen ¡no tan sanas!
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20 de junio, 2016
·Alimentación saludable
La oferta de este tipo de fármacos se ha multiplicado. Algunos incluso disminuyen el riesgo cardiovascular.
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17 de junio, 2016
·Alimentación saludable
Mantener horarios, no saltarse comidas y no abusar del menú “casero- saludable” son parte de las recomendaciones.
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17 de junio, 2016
·Alimentación saludable
Ganas de comer alimentos más calóricos es sólo una cuestión cultural.
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02 de junio, 2016
·Alimentación saludable
Según estudio internacional, comer fruta en la adolescencia puede reducir el riesgo de cáncer de mama. Por eso, mientras más jóvenes comiencen, mejor.
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