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Más que contar las historias que llamen la atención, es necesario educar a la población.
Las carnes aportan proteínas a la dieta, que debes reemplazar si no las comes.
Aumento de peso después de una primera cirugía bariátrica es una realidad que tiene solución.
En Chile está regulada la cantidad que contienen los alimentos envasados, la tarea pendiente está en la comida rápida.
Hay nutrientes necesarios en la proteína animal que hay que reemplazar obligatoriamente.
Personas obesas con niveles normales de colesterol, presión o azúcar en la sangre, también tienen mayor riesgo de problemas de salud a futuro.
Es el método más sencillo para saber si estás o no con sobrepeso.
Equipo multidisciplinario debe estar a cargo de la preparación del paciente.
Hay distintas opciones, dependiendo de los kilos que el paciente deba perder.
Hidratación y proteínas no deben faltar en la dieta.
¿Quieres mantener la línea durante estos meses de invierno? Entonces sigue nuestras recomendaciones.
Si bien es un tiempo de relajo, estar de vacaciones no significa olvidar los hábitos saludables. Con una buena planificación, se puede mantener un peso adecuado mientras se disfruta del merecido descanso.
En este período de descanso y celebración es importante no dejar de lado nuestra alimentación.
Conoce qué hacer para que en las fiestas de navidad y año nuevo no descuidemos nuestra alimentación.
En los días fríos comemos, generalmente, alimentos más calóricos y dejamos de lado la actividad física. ¿Qué hacer?